Cómo prevenir el polvo

Escrito por Mary Marlowe Leverette | Revisado por Sarah Scott

Limpiar el polvo de las persianas con un plumero Evitar el polvo es una tarea casi imposible. Sin embargo, reducir la cantidad de polvo en su hogar es muy factible. El polvo puede parecer inofensivo, pero dentro de esas partículas hay ácaros del polvo, pequeños arácnidos parecidos a arañas que se alimentan de las células muertas de la piel que desprendemos cada día. Según los alergólogos, los ácaros del polvo son la causa de que aproximadamente el 30% de la población sufra uno o más trastornos alérgicos. Si usted o algún miembro de su hogar padece síntomas de asma o alergia, merece la pena evitar que se acumule polvo y eliminar los objetos que lo albergan. (También le facilitará mucho la limpieza habitual.) He aquí 10 formas de reducir el polvo en su hogar.

  • Mantenga las ventanas y puertas cerradas

    Aunque el aire fresco es estupendo, ahí fuera hay un mundo polvoriento. Ni siquiera el uso de mosquiteras en puertas y ventanas evita la entrada de polen y pequeñas partículas de polvo. Mantén las ventanas y puertas cerradas para reducir el polvo en el interior.

  • Utilizar felpudos y quitarse los zapatos

    Colocar felpudos lavables o fáciles de limpiar dentro y fuera de las puertas de entrada reducirá la cantidad de polvo que entra en tu casa en los zapatos y las patas peludas. Quitarse los zapatos en la puerta ayudará aún más al dejar la mayor parte del polvo en las entradas.

  • Actualizar y mantener los revestimientos del suelo

    Las alfombras y moquetas son mucho más propensas a atrapar el polvo y permitir que se disperse en el aire que los suelos de superficie dura. Si no puede quitar la alfombra, pasar la aspiradora con frecuencia (diariamente) es la mejor manera de mantener los niveles de polvo superficial lo más bajos posible. Sin embargo, los suelos duros deben limpiarse con una mopa húmeda al menos una vez a la semana.

  • Cambiar y lavar la ropa de cama y las toallas semanalmente

    Dado que los ácaros del polvo se alimentan de células muertas de la piel, el dormitorio y el baño son lugares privilegiados. La ropa de cama, las toallas y las alfombrillas de baño deben lavarse semanalmente para matar los ácaros y eliminar los alérgenos. Cubra las almohadas y los colchones con fundas protectoras contra los ácaros. Esto no evitará el polvo, pero reducirá el número de ácaros.

  • Despejar el desorden

    Echa un vistazo a la pila de papeles de tu escritorio o a la colección de teteras de tu abuela que se exhiben orgullosas en la estantería abierta de la cocina. ¿Tienen polvo? Todos los objetos expuestos o escondidos en casa acumulan polvo. Deshazte de los objetos que no utilices o necesites donándolos. Exponga las colecciones detrás de puertas de cristal y sea juicioso con la cantidad de objetos que acumulan polvo que debe limpiar cada semana.No olvide revisar sus armarios de ropa. Si tienes ropa colgada con polvo en los hombros, es hora de purgar. Si desea conservar la prenda, colóquela en una bolsa de almacenamiento transpirable adecuada que pueda lavarse con frecuencia.

  • Identificar las trampas de polvo

    Hay ciertas superficies en los hogares que son más propensas a atrapar el polvo. Aunque probablemente no puedas o no quieras deshacerte de todas ellas, es importante identificarlas y tomar la decisión de limpiarlas con frecuencia o cambiarlas.

    • La tapicería de tela atrapa y libera el polvo mucho más fácilmente que los muebles de cuero o sin tapizar.
    • Las cortinas y persianas pesadas atrapan más polvo que las cortinas ligeras que pueden lavarse con frecuencia.
    • Las plantas de imitación retienen el polvo mucho más que las vivas, que pueden enjuagarse con una ducha rápida.
    • Las mantas de felpa y piel sintética atrapan más polvo que las mantas sedosas y ligeras.

  • Utilizar las herramientas de limpieza adecuadas

    Utilizar una aspiradora con filtro HEPA reducirá la cantidad de polvo que se escapa de nuevo al aire mientras se aspira. Elija un plumero electrostático desechable o un paño de microfibra en lugar de un plumero de plumas que sólo dispersa el polvo en lugar de atraparlo mientras limpia. Asegúrese de que todas sus herramientas se limpian con regularidad para que rindan al máximo nivel.

  • Cuida de tus mascotas peludas

    Son parte de nuestra familia, pero las mascotas contribuyen significativamente a los niveles de polvo en un hogar tanto con su caspa como con las partículas que traen en su pelaje. Bañe a las mascotas con frecuencia y considere mantener el número de mascotas bajo si alguien tiene una sensibilidad significativa al polvo.

  • Cambiar los filtros de aire

    Si tiene un sistema central de calefacción, ventilación y aire acondicionado (HVAC) o unidades individuales, los filtros de aire deben cambiarse regularmente. A medida que el aire circula, el polvo queda atrapado en los filtros para evitar que vuelva a las zonas habitadas.Algunos sistemas tienen filtros que se pueden limpiar, mientras que otros requieren un filtro nuevo mensualmente. El uso de un filtro HEPA (filtro de partículas de aire de alta eficacia) puede eliminar al menos el 99,97% del polvo, el polen, el moho, las bacterias y cualquier partícula suspendida en el aire con un tamaño de 0,3 micras. Además de los sistemas de aire, limpie o cambie los filtros de campanas extractoras, secadoras de ropa y difusores de aceite.

  • Añade un purificador de aire

    Los purificadores de aire hacen algo más que eliminar los olores del aire: También capturan el polvo. La mayoría utilizan un sistema de ventilador que aspira aire de la habitación, captura las partículas de polvo en un filtro y recircula el aire más limpio. Los purificadores de aire como los de Blueair están disponibles en varios tamaños y precios. Utilice uno con regularidad y límpielo con frecuencia para reducir los niveles de polvo.

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  • Pet Dander. Asociación Americana del Pulmón, 2022.
  • ¿Qué es un filtro HEPA? Agencia de protección del medio ambiente de los Estados Unidos.
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