5 consejos profesionales para un salón relajante y sereno

Escrito por Shagun Khare

Si alguna vez has entrado en una habitación oscura y desordenada o en un espacio luminoso, sabrás que el entorno afecta a tu estado de ánimo. Y después de un largo día fuera de casa, lo que más apetece es llegar a casa y relajarse… Por suerte, unas pocas consideraciones ayudan mucho a crear un espacio sereno. Así que, para eliminar el estrés del proceso, hemos pedido a diseñadores de interiores que compartan con nosotros sus mejores consejos para crear un rincón tranquilo en casa, ya sea para meditar, descansar o estar en contacto con los seres queridos. Sus consejos abarcan toda la gama, desde qué colores utilizar hasta cuál es el mejor mobiliario, entre otras cosas.

Evaluar la paleta

Un punto de partida natural a la hora de crear un espacio relajante es considerar la paleta de colores. Según Dan Mazzarini, director principal y creativo de BHDM Design y ARCHIVE by Dan Mazzarini, el color tiene un componente psicológico. Según Mazzarini, algunos tonos, como el rojo y el amarillo, tienen una mayor energía de activación y provocan emociones más fuertes e intensas. Por eso, es útil pensar en cómo queremos que sea nuestro espacio e implementar colores con ese efecto. Por ejemplo, el azul en un espacio es a la vez fortalecedor y calmante, el blanco es un neutro calmante constante y el verde, biofílico, tranquiliza a la gente, dice Mazzarini.En general, Sarah Latham, directora de Latham Interiors, recomienda alejarse de las paletas más maximalistas. Los colores neutros y uniformes suelen ser los más relajantes en un espacio vital, afirma.

Ambientar

Un espacio relajante va más allá de lo meramente visual: se trata de crear ambiente y despertar todos los sentidos. Los aromas, los sonidos y la temperatura también contribuyen a relajar un espacio, explica Latham. Mary Maydan, fundadora y directora de Maydan Architects, prefiere introducir la naturaleza en el hogar para crear un ambiente relajante. Existe una práctica japonesa de baño en la naturaleza llamada shinrin-yoku, explica Maydan. Bañarse en la naturaleza puede calmar y relajar a cualquiera. Nos encanta añadir grandes ventanales en los cuartos de baño y, en algunos de nuestros proyectos, también tenemos duchas al aire libre. Los materiales naturales, la aromaterapia y el sonido del agua corriente de las fuentes o la decoración también contribuyen a crear un espacio holísticamente relajante, añade Latham.

Optimizar la iluminación

Cuando se trata de iluminación, Latham recomienda selecciones más suaves y cálidas para obtener los resultados más serenos. Utiliza lámparas con una temperatura de iluminación de 2.700 o 3.000 k para conseguir la máxima relajación y controla siempre la intensidad de la luz, dice. Considere la posibilidad de incluir grandes ventanales, claraboyas y puertas de cristal, sugiere Mark Bittoni, director de Bittoni Architects. Esto ayuda a crear una sensación de luminosidad y apertura, que puede contribuir a crear un ambiente más relajado. Los acabados de colores claros y las superficies reflectantes pueden hacer que la luz rebote por la habitación, equilibrando el espacio, añade Bittoni… ¿Buscas una opción más asequible que no requiera cambios estructurales? Piensa en reorganizar la habitación, dice Mazzarini. Mueve tu escritorio hacia una ventana o reorienta tu sillón de lectura favorito hacia el sol, y no tengas miedo de descubrir los muebles de exterior en un día suficientemente cálido. Cambia tus interiores para aprovechar las ventajas de la madre naturaleza, y tus espacios te ayudarán.

Elige las piezas adecuadas

Los muebles ofrecen la oportunidad de maximizar el confort. Hay algo acogedor y nutritivo en los muebles en los que te hundes en algo que te envuelve, dice Mazzarini. Piensa en sillones acolchados, sillas colgantes y almohadas extra mullidas. El desorden o la apertura de un espacio también influyen en el estado de ánimo y pueden solucionarse con las piezas adecuadas. Una distribución bien pensada, unos acabados de alta calidad y un amplio espacio de almacenamiento pueden ayudar a crear un ambiente tranquilo y sereno, dice Bittoni.

Sé intencional

Un espacio relajante no se basa sólo en la estética y los principios de diseño, sino también en cómo se utiliza. Es muy importante encontrar una zona de la casa libre de distracciones, explica Maydan. El cuarto de baño es ideal para eso, probablemente por eso a tanta gente le encanta bañarse. A quienes no les guste bañarse, les recomiendo que busquen o creen un espacio en otra parte, ya sea una habitación exclusiva o un pequeño rincón acogedor. Puede ser un pequeño estudio casero para un artista, un gimnasio para los que adoran hacer ejercicio o una sala multimedia para sentarse juntos y relajarse al final del día, explica. Un espacio físico puede ser un recordatorio visual de que hay que dedicar tiempo a las aficiones con regularidad.